养生堂维生素E其实不太好的，只是广告做得响点，因为保健品在电视上好做广告些（限制少），严格来说养生堂维生素E不是天然维生素E，而目前国外合成VE只用于饲料添加剂。它说的天然只是指它们的材料由天然植物提取。其实这是混淆消费者，骗消费者的。保健品类VE里面杂质很多，加了其他杂七杂八的东西在里面，纯度低的很，会有副作用。论功效、安全都不如药准字天然VE。我们国家对天然维生素E有很明确的定义：中国药典规定天然型维生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美国药典规定不得底于96%，养生堂维生素E说是含d-α-生育酚97.5毫克（指每颗250mg的含量），但背面不明显处却注明每100克含d-α-生育酚39克，实际纯度只有39%，非天然。目前国外合成VE只用于饲料添加剂。保健品类VE其d-α-生育酚纯度远远小于40%。不属于天然VE。纯度低得可怜。里面杂质多多。严格来说目前国内只有三家是天然VE，双鲸和全方纯度只有90％，达到国家标准。而来益牌天然维生素E纯度大于96%的。是达到美国标准。
维生素E的保质期一般是两年时间，维E本身具备很好的淡化Banin同时还可以补充我们身体里头的维生素，所以它使用的范围是比较广泛的
先用温水将面部清洗干净，然后用消毒的针将维生素E胶囊刺破，挤出里面的液体擦在面部，用手轻轻拍打直到完全吸收。
如果是油性皮肤可以用蜂蜜、柠檬混合在一起做面膜，将调好的混合物涂到面部，过20分钟洗掉，有滋润肌肤、美白淡斑的作用；也可以用维生素E和珍珠粉调成糊状涂在面部，过20分钟左右洗掉，可以使皮肤变得白嫩细腻
养生堂维生素E其实不太好的，只是广告做得响点，因为保健品在电视上好做广告些（限制少），严格来说养生堂维生素E不是天然维生素E，而目前国外合成VE只用于饲料添加剂。
它说的天然只是指它们的材料由天然植物提取
辨别养生堂维E正品的方法有以下几种：1.查看包装：正品包装通常具有专业的设计，印刷、内容准确无误，清晰度高。2.注意标签：正品标签上会有批次码和生产日期，可以通过养生堂官方网站或客服电话查询验证。3.检查药品本身：正品维E药品其外观呈黄色或者深棕色，口感会有一定的油润感。使用正品的效果会更加明显，对皮肤有很好的效果。维E是一种常用的美容、保健品，选择正品至关重要。
可以
病情分析：你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，维生素e并不是处方药，在药店里是可以买到的，建议去正规的药店进行购买。以保证药品的质量。
养生堂维生素e在早晚吃效果都好，但是维生素E属于一个脂溶性维生素，所以建议患者在饭后吃比较好，而且维生素E可以使女子雌性激素浓度增高从而提高生育能力,同时还可用于防治男性不育症，毛细血管出血，还有防止更年期，有美容的好处。
