会瘦，因为过午不食，那么身体不会摄入太多的脂肪糖分等，不过这种通过节食瘦身并不科学，也很容易反弹，因此需要有科学的减肥方法。
可以。
首先，咱们从数学层面分析一下。正常情况下，正常成年人晚餐摄入的热量在400-700卡之间。为了计算出最多瘦几斤，咱们就按最高的700卡算。
当过午不食正式开始后，虽然热量不摄入了，但身体还是要继续消耗热量，以维持身体的正常运转。
假设在理想状态下，维持身体运转所消耗的热量全部由体内的脂肪提供。那么咱们不吃晚饭，身体就需要燃烧约等于78克的脂肪。一个月的话就是2340克脂肪，相当于4.68斤体重。
所以最终的结果是：在热量全部由脂肪提供的情况下，坚持1个月不吃晚饭，最少可以瘦4.68斤！！！
因人而异啦一般能瘦10多斤左右。如果已经很瘦了就不大可能但是基数有点大的10多斤不是问题第二个月应该会有平台期那时候最难熬只要心理上要过关都能瘦
现在很多人都采取过午不食的方法来减肥。但已经习惯了一日三餐，晚上不吃饭会感觉很难熬。为了解决这个问题，可以在下午三点左右吃些东西。晚上实在饿得受不了就吃些水煮菜之类清淡低热量的食物。坚持一段时间就会适应过午不食了。
可以，在过午不食期间，大家的早饭可以这样的安排，早上可以吃两个鸡蛋，然后再配上一罐酸奶。或者是吃上一个肉包，当我们在吃肉包的时候，就不要搭配任何吃的了，一个肉包就已经足够了，不能再吃多了，过午不食也要在一定程度上控制自己的食量的。中午吃什么大家就随便吃，吃点有营养的，大概吃七分饱就可以了，一定不能喝汤。
答:大概能瘦10斤左右。
过午不食，意思是说过了中午就不再进食了，这样下来一个月是很难坚持，减肥是个循序渐进过程，最好用容易接受，又比较好执行的方法。
由于每个患者的吸收情况都是不同的，所以具体可以瘦多少斤，也是需要根据个人体质来决定的，长期的不吃晚餐也是可以起到不错的减肥效果，但是是需要坚持才是可以的，另外在刚开始减肥时，如果感觉晚上的时候比较饥饿，那么也可以在6点之前吃一个新鲜的水果，例如吃一个苹果或者是吃一个香蕉。
