吃血橙是有助于减肥的。血橙的热量很低并且水分充足,此外血橙中还含有丰富的维生素C以及膳食纤维,经常食用血橙可以辅助减肥。
晚上喝白醋可以促进肠胃消化，对于减肥是有效果的，但是如果晚饭吃的太多，那么喝白醋的减肥效果也是微乎其微的，想要科学合理的减肥，首先要控制饮食，在晚饭时一定要多吃一些容易消化的食物，吃到七分饱即可，不能暴饮暴食，饮食要有规律性，在饭后还要适当散步，帮助消化，这样才能够逐渐达到减肥的目的。
生姜白醋加冰糖的话是有一定的减肥效果，但这种效果也是根据每个人的体质来进行的，因为每个人的体质有所不同，所以减肥的效果也会有所差距的，减肥是可以通过多种方法来进行的，例如通过控制饮食，避免吃一些高脂肪高热量的食物，也能够达到减肥的效果。
白醋加蜂蜜是起不到减肥作用的，蜂蜜含有糖类，这些糖类属于是含热量的物质，可以转化成脂肪，而白醋属于调味品有帮助食物的消化的作用。所以白醋加蜂蜜，不会抑制食物的吸收，也不会让起到减肥作用，所以白醋加蜂蜜是起不到减肥作用的。
光喝白醋兑开水是没有减肥的效果的，不要盲目的采取小偏方，通常起不到减肥的功效，也有可能会影响到减肥，在日常生活当中，每天可以坚持有氧运动，比如俯卧撑，仰卧起坐，快走，慢跑，骑动感单车，练瑜伽等等都是可以减肥的，但是减肥也是一个非常漫长的过程，需要长时间的来坚持。
单纯靠白醋不能达到减肥瘦肚子的效果，需要和蜂蜜一起服用。通常情况下，取白醋四小勺和蜂蜜一勺混合，然后掺加200ml的水，每天早上早饭前20分钟饮用，中餐和晚餐后立刻喝，比例和早餐的一样。这个方法可以达到一定的瘦身效果，但是具体减重情况不好说。
能减一点，但一天瘦l0斤不可能
1、准备好所需材料，密封罐洗净晾干，山楂洗净。
2、山楂去核。
3.将山楂和冰糖一层一层码好，将白醋倒入密封罐，等待15天左右即可成熟。
温馨提示：虽然山楂醋减肥美白效果好，但是每天不要超过50ml哦，饮用时请使用3倍的水稀释！
