每粒600mg的钙添加400IU的维生素D3，两者黄金结合，提高钙的生物利用活性，促进钙的吸收，减少钙流失，补充效果更理想。
?采用无污染海洋天然珠贝为原料。安全性高，也是孕妇补钙的最佳选择
维生素D钙片是不含激素的，维生素D钙片的主要成分是维生素D和钙，维生素D是脂溶性维生素，有促进钙的吸收利用的作用。维生素D可以在人体内合成，但是需要在阳光下合成。缺乏维生素D小儿可能会导致佝偻病，维生素D在鱼肝油当中含量比较高
钙片加维生素d，主要作用就是补钙的，同时配合维生素d可以促进钙质吸收入血，有助于缺钙的恢复，平时还应该多晒太阳，饮食方面多元化，多吃点动物的肝脏，多吃点豆制品，芝麻酱，骨头汤，海鲜等食物。缺钙严重的话，普通一个疗程之后还应该复查。
是的，补钙之前先要补充一些维生素D。1.维生素D是促进钙吸收的重要物质，补充维生素D可以提高钙的吸收效果，使补钙的效果更好。2.维生素D的主要来源是阳光照射，人们在冬季或者长时间室内活动时会缺乏足够的维生素D，因此需要通过补充维生素D来满足身体的需求。3.补充维生素D不仅可以促进钙吸收，还有助于骨骼健康、免疫系统的正常运作等，具有多种益处。因此，在补钙之前先补充适量的维生素D是有必要的。
宝宝是可以同时吃钙片和维生素d的，维生素d具有促进钙吸收的作用。如果宝宝经过微量元素检查，缺钙较为明显，可以按照医生医嘱用药进行调理。如果缺钙并不是很明显，建议可以适当的进行食补，平时可以适当的多吃一些肉类，蛋类，奶制品，海鲜等含钙丰富的食物。
维生素b和钙可以一起吃，钙不可以和酸性食物同时吃，如菠菜、橘子、橙子等，会影响钙的吸收；饮食上要多吃些小虾皮、豆制品、蛋奶等，含钙高的食物，在紫外线不强的时候晒晒太阳有助于钙吸收，维生素b只要，饮食上不偏食，一般不会缺乏，不需要单独补充的。
钙加维生素D牌子很多，佳莱福，海晶，一品康，美澳健，桃红K，等等，其实效果都差不多了，补钙，预防骨骼疏松这样子。按自己喜好选择就好了
