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魔芋水煮是减肥效果比较好的，每次用餐前吃200g左右魔芋烹饪的食物，会有饱腹感，而且丰富的纤维素可以解决便秘的难题。不要用太油腻的方法烹饪，用蜂蜜或者冰糖代替砂糖。即给人以饱腹感，自然就会抑制对其他食品的摄取。所以魔芋减肥能达到一定的效果。
野生魔芋归属于一种木本植物，野魔芋的功效有很多，可是大家针对野香芋的服用還是较为少。野香芋能够活血化淤，自然野香芋比较显著的作用是促进消化，身体排毒。针对女士而言，野香芋也是较为好用，由于野香芋吃后会出現饱腹感，发热量又低，能够具有减肥瘦身的功效。
卫龙魔芋爽一袋的热量是604千卡，每袋约28小袋，每小袋约重17。85克，每小袋可食部分是15克，所以每袋的热量大约是15×604/100=90。6千卡，属于高热量食物。卫龙的魔芋爽是选用正宗广西八角增添芬芳，南欧褐芥籽释放麻辣，四川大红袍花椒凸显辛辣，卫龙魔芋爽采用云南优质魔芋精制，量身定制的高级调味。
以“毛肚”的韧性挑战十足的嚼劲，高纤维的特点营造苗条体态。卫龙的魔芋爽闻之鲜香四溢，食之麻辣爽口，持久回弹。
减肥可以吃魔芋，魔域含脂肪少、能量低，营养价值丰富，适当的食用魔芋可有助于减肥，同时饮食上要少吃高糖，高脂类食物，多吃蔬菜水果，炒菜少放油盐，减少油脂的摄入，每天进行30分钟以上的有氧运动，要做到管住嘴，迈开腿才能有效的起到减肥效果。
减肥吃法1——酸辣魔芋豆腐
食材：
魔芋豆腐一块、泡萝卜适量、泡椒适量、葱2棵、蒜1颗、花椒面少许
做法：
1.准备好食材
2.蒜切片
3.泡菜类切丝、葱切小段
4.魔芋豆腐切粗条
5.魔芋放入沸水锅中焯水一分钟
6.捞出沥干水分
7.锅内倒入适量的油
8.油烧八分热放蒜片爆香
9.放入魔芋豆腐翻炒至水份收干
10.倒入泡菜丝翻炒出香味
11.最后加入盐、鸡精、葱段炒匀就可以了
