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鱼肝油当中含有丰富的维生素D，但是鱼肝油并不是维生素D，因为鱼肝油当中含有丰富的维生素E还有其他的维生素。建议不要吃太多，因为鱼肝油当中含有丰富的脂溶性维生素。脂溶性维生素如果吃的比较多的话，是比较容易中毒的，可以一周吃三次
各有各的好处。维生素D3属于是单一的维生素鱼肝油，维生素D3只用于预防缺钙，维生素AD有预防缺钙和角膜软化症的作用。如果是用于治疗佝偻病的，使用维生素D即可，如果是预防佝偻病可以服用与鱼肝油才是安全的，两种都是含有维生素D，只食用一种即可。
维生素AD和鱼肝油通常情况下是不一样的。两者药物虽然成分上有所相同，但是不属于同一种药物，其中药物所含有的成分、对应的症状、制成的方式等都有所不同。
不可以
鱼肝油从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥味，主要含有维生素A和维生素D。常用于防治夜盲、佝偻病等。
鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，我国市面上绝大多数鱼肝油、维生素AD滴剂的剂量都在安全范围以内，消费者根据鱼肝油产品上标签或说明书食用是安全的。
没有
鱼肝油的主要成分是脂溶性维生素A和脂溶性维生素D，而维生素E只是一种简单的维生素。
鱼肝油内的维生素A主要用于调节皮肤状态，帮助人体生长和组织修复，对眼睛保健起到有效作用。
维生素D的主要功能是促进骨骼发育和防止骨骼疏松，维生素E的主要功能是抗氧化和抗癌。
维生素d3不是鱼肝油。鱼肝油是指从鲨鱼、鳕鱼的肝脏中提炼出的脂肪，主要成分是维生素a和维生素d；维生素d3是一种脂溶性维生素，不溶于水，只溶解于脂肪或脂肪溶液中，它由人体自身合成。人体皮肤中含有一种胆固醇，在经过阳光照射后，就能够变成了维生素d3。所以维生素d3并不是鱼肝油。
